Как для физического, так и для ментального здоровья.
Медицинские профильные издания со ссылкой на исследования российских ученых информируют, что проживание в однокомнатной квартире может принести значительный вред здоровью.
Главная причина вреда заключается не только в том, что семья может испытывать недостаток личного пространства, дискомфорт в психологическом плане, но и в быстром распространении инфекций. Дети в тех же однушках будут болеть гораздо чаще, чем в более просторном жилье.
Испытуемые жаловались на депрессию, раздражительность и некую апатию ко всему, когда в одном помещении нельзя было где-то уединиться. Отсюда вытекали и всевозможные психосоматические заболевания.
Также, дети в однокомнатных квартирах частенько страдают лишним весом и хроническими заболеваниями, по типу ОРВИ.
Чтобы не стать узником собственного жилья, эксперты предлагают прислушиваться к общепринятым стандартам — не менее 9 квадратных метров на одного человека.
А также почаще производите дома влажную уборку, проветривайте квартиру и заставляйте ваших чад больше бывать на свежем воздухе, чем в четырех стенах.
Будьте здоровы!
фото: открытые источники
Светлана Подбережская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
