Об этом сообщает научно-популярный интернет-ресурс eurekalert.org.
Были проанализированы данные об образе жизни 2000 человек старше 40 лет. Ученые смотрели, насколько он воздействует на артерии. Определялись пульс в артерии бедра и толщина внутренней части стенки артерии, т. е. насколько много на ней отложений. Результаты оказались довольно любопытными.
Люди, которые постоянно сидят перед телевизором имеют в 2 раза больший риск появления бляшек кровеносных сосудов, чем у тех, кто не смотрит ТВ и больше двигается. У них и гипертензия вероятнее (на 68 процентов выше), и диабет (на 50 процентов).
Далее ученые сравнивали людей по качеству завтрака. Лучше всего были артерии у тех, кто по утрам питается хорошо и довольно калорийно. Их рацион, кроме прочего, включал сыр, молоко и так называемые сухие завтраки.
Юлия Лучистая
Фото: depositphotos.com
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
