Резкое повышение температуры на улице грозит серьезными последствиями для организма человека
В Департаменте здравоохранения Москвы дали общие рекомендации по правильному пищевому поведению во время сильной жары, которая будет господствовать во многих регионах России на этой неделе.
Эксперты призывают ограничить употребление кофе и красного мяса, а также избегать сладких, газированных напитков. Лучше ограничиться большим количеством негазированной воды, овощами, фруктами и различными чаями и морсами.
Повышение температуры в настоящее время можно назвать аномальной, поэтому не рискуйте своим здоровьем — не занимайтесь на улице активными физическими нагрузками и обязательно носите головной убор. Долгожданное тепло может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе, если пренебрегать простыми правилами пребывания на солнце!
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
