Эксперты выявили 5 причин, которые могут привести к риску преждевременной смерти
РИА Новости передает заявление ученых, предупреждающее россиян о факторах серьезного риска, влияющих на жизнь и здоровье человека.
1. Загрязненный воздух. Важный фактор, снижающий среднюю продолжительность жизни, общую работоспособность человека и его самочувствие.
2. Курение. Особенно в сочетании с первым пунктом образует «гремучую» смесь.
3. Неправильное питание. Здесь без комментариев.
4. Повышенное артериальное давление. За состоянием своего кровяного давления нужно постоянно следить и при необходимости корректировать показатели. Инсульты, инфаркты, гипертония — все эти болезни провоцируются именно повышенным кровяным давлением.
5. Повышенный уровень сахара в крови. Дополняет предыдущий пункт, вызывает риск возникновения диабета и инсульта.
Берегите себя и свое здоровье!
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
