Праздник без плачевных последствий и похмелья
РИА Новости передает о ряде рекомендаций Роспотребнадзора, относящихся к теме сохранения здоровья во время празднования Нового Года.
1. Начинать новогодний ужин стоит с овощных салатов, большого количества зелени и белковых блюд.
2. Не стоит налегать на слишком соленые закуски: икру, колбасу, сыры и различные копчености.
3. Пить побольше воды, морсов или соков, не увлекаясь алкоголем.
4. Не злоупотреблять спиртным: одного-двух бокалов будет вполне достаточно. Тем более алкоголь провоцирует аппетит и вызывает тягу к сладкому и жирному.
5. Гуляйте, танцуйте, веселитесь и делайте перерывы между застольями.
Пусть ваш праздник будет веселым, теплым и здоровым!
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
