Российский диетолог Ольга Григорьян раскритиковала праздничный стол россиян на Новый Год в своем интервью для радиостанции «Говорит Москва».
Врач заявила, что наши сограждане готовят на Новый Год очень калорийную и вредную еду, которая в сочетании с алкогольными напитками вызывает многочисленные последствия. После таких «неприятностей» все праздничное настроение может запросто исчезнуть.
Так, во время новогодних каникул в России регулярно фиксируется большое количество случаев отравления после обильного застолья, а уж во время пандемии вряд ли вас очень оперативно смогут госпитализировать с этим диагнозом.
Григорьян посоветовала поужинать с семьей примерно за пару часов до самого торжества, а потом отправиться на прогулку. Также диетолог заявила, что «вы можете открыть шампанское, но пить его необязательно». Майонез для салатов можно заменить более здоровой заправкой, либо приготовить майонез своими руками.
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
