Главврач московской поликлиники № 2 Наталья Шиндряева рассказала о главных принципах здорового празднования Нового Года в период пандемии коронавируса.
Ее слова передает информагентство «Москва».
Врач заметила, что на этот раз стоит отметить праздник в тесном кругу семьи, без приглашения дальних родственников и друзей. Эксперт подчеркнула, что избежать заражения можно только в кругу тех людей, с кем мы привыкли близко и постоянно общаться. Таким образом, риск заражения сведется к минимуму.
Если вы планируете поездку, то лучше выбирать места с малым скоплением людей, а также интересоваться эпидемиологической обстановкой в выбранном городе.
Медик заключила, что новогодние каникулы можно вполне разумно потратить на спорт, здоровый сон и восстановление режима питания — ведь в 2021 году россияне отдыхают аж 10 дней.
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
